De voedingsadviezen worden gegeven vanuit de gedachtegang van PuurGezond. PuurGezond is niet zomaar een advies, maar gebaseerd op resultaten van wetenschappelijk onderzoek en kent 10 basisprincipes waar je kennis mee gaat maken.

We tellen geen calorieën of punten, maar spreken over producten als yoghurt, fruit of noten. Da's wel zo duidelijk. Ook belangrijk: je eet gewoon mee met je partner of gezin!

e-Book: gezond eten en niet diëten

Wil je zelf aan de slag? Afvallen of bewuster eten? Dit boek geeft je de betere keuzes en een aantal thema's over voedzaam eten, omgaan met bijvoorbeeld de decembermaand, vetten,
buik-, hoofd- en
smaakhonger. Het sluit af met een stappenplan voor jou.

 

Voor € 12,95 zit jij vanavond met deze coach op de bank!

E-book Gezond eten en niet diëten

LEEF! voeding & beweging

Ganzenbree 21

7482 LD  Haaksbergen

  • Facebook - White Circle
i-love-sticker.png